Открытки и поздравления на любой вкус и цвет.

Открытки

SMS поздравления

Самая красивая

Поздравления

Домашний очаг

Кулинарные рецепты

Полезные советы

Тосты


Как избавиться от целлюлита? Часть 1


IJUiQZe1mZ.jpg

Что такое целлюлит?

Целлюлит является заболеванием, при котором вы можете увидеть образования ямочек и бугорков, состоящих из жира и лимфатической жидкости. Как правило, целлюлит вы можете увидеть на бедрах, животе и ягодицах. Подкожный жир образует лямки из коллагеновых волокон под поверхностью кожи. Целлюлит может появиться и на животе, в верхних частях рук, икр и лодыжек.  

Жир давит на соединительные ткани, образуя неровный жировой слой и делает кожу бугристой. Это заболевание в основном наблюдается у женщин и редко встречается у мужчин.

Хотя это и не является серьезной проблемой, люди пытаются избавиться от целлюлита, Женщины очень часто комплексуют по поводу их красивых бедер и живота. Как правило причина этого больше психологическая, чем физиологическая..

Что вызывает целлюлит?

  • Имейте в виду, что избыточный вес не является причиной целлюлита, но в случае, если вы страдаете ожирением, вы можете уменьшить целлюлит, сбросив излишний вес.
  • Целлюлит чаще всего наблюдается у женщин, чем у мужчин. Женские половые гормоны играют важную роль в возникновении целлюлита, потому что формирование коллагеновых волокон ослабляются с возрастом, кожа становится менее упругой.
  • Если у ваших предков был целлюлит, то есть очень большая вероятность, что  вы также получите целлюлит в наследство. Это генетическая причина.
  • Если у вас есть дефицит питательных веществ, то ваши соединительные ткани могут быть повреждены, что позволяет жиру беспрепятственно откладываться на хранение под поверхностью кожи.
  • Токсины также могут вызвать целлюлит. Обычно клетки на поверхности кожи содержат токсины и могут повредить кожу. Но многие считают, что токсины накапливаются в печени и со временем выводятся из вашего организма.
  • Некоторые другие факторы, которые могут вызвать целлюлит включают:

    • Стресс
    • Недостаток физических упражнений или малоподвижный образ жизни
    • Из-за гормональных изменений или чрезмерного использования гормональных контрацептивов
    • Недостаток или излишек гормонов, таких как норадреналин, эстроген, гормоны щитовидной железы, пролактин и инсулин может привести к развитию целлюлита
    • Неправильное питание, которое включает в себя больше количество углеводов, жира или соли и очень мало волокон или жировая диета может привести к целлюлиту
    • Обезвоживание
    • Некоторые гены, медленный метаболизм, недостаточность кровообращения могут привести к целлюлиту
    • Ношение тесной одежды может ограничить приток крови, что приводит к образованию целлюлита
    • Целлюлит менее очевиден на людях с темной кожей. Но он более заметен на коже людей со светлым тоном кожи.

    Домашние средства от целлюлита:

    Вы можете свести к минимуму появление целлюлита со следующими из домашних средств:

     Массаж тела сухой щеткой

    Сухая чистка тела является лучшим средством для лечения целлюлита и это очень известный способ среди красоток. Более подробно массаж описан здесь «Как избавиться от целлюлита за 2 недели» .  Вы должны регулярно делать этот массаж. Это поможет вам сделать вашу кожу гладкой, без целлюлита, здоровой и сияющей. Это помогает в стимулировании лимфатической системы. Перед тем, как пойти душ, используйте массаж сухой натуральной щеткой, в направлении снизу вверх. Вы можете использовать различные кремы и масла. О смесях антицеллюлитных масел подробнее читайте здесь .

    Как избавиться от целлюлита? Часть 1

    Колготки

    Компрессионное белье и  колготки могут содержать различные ингредиенты, включая экстракт зеленого чая, который помогает уменьшить целлюлит, в то время когда вы носите их. Они в основном работают по принципу сжатия, хотя и не постоянно.

    Спрей для загара

    Спрей для загара может использоваться как мгновенный зрительный эффект отсутствия целлюлита. Если вы не можете избавиться от него, его можно скрыть. Вы должны создать цвет с вашим повседневным увлажняющим кремом, смешанный со спреем для загара.

    Ждите вторую часть этой статьи, в ней мы расскажем об аппаратных методах лечения целлюлита, массаже, диетах.




    Размещено в Самая красивая



    1 день зимы 2010 2011 christmas new year автомобилисту анимационные анимированные вкусные вознесение господне всемирный день шоколада год готические день кадрового работника день рождения дочурке животные звездное небо католическое рождество ко дню рождения любимым мишки teddy мотоциклы новый новый год орхидеи первый день зимы пресвятая богородица привет прикольные природа разные рождество свадебные свадьба с днем рождения с новорожденным с новым годом с рождеством с цветами такси христианские целую эмо